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アラフィフでも健康は簡単 女性も40代、50代になってくると、ご自身の人生をより楽しもうとされる方が多いなぁと感じています。 同じ年代の私としても心強い！！ また、その年代になると 健康を考えた食事や運動に力を入れられる方も多いのではないでしょ...

100％美人って？ 「自然の力で、100％美人になる方法」をお伝えしています。 私、この年齢になるまで今までに何度か「美人」って言われたことがあります。 正直、嬉しい気持ちと恥ずかしい気持ちが交差します。大勢の前で言われると、特にです。 どちらか...

一年って早いです。 もう６月。 そろそろ後半になりますね。 夢がありますか？ 先日、素敵な美しい女性に 「どうなりたいですか？」っておたずねしたんです。 「ずっと健康でいたいです」と 確かに・・・ ベースは健康が大事だと思います。 何はともあれ、...